后疫情期间 大门生怎样应对数字化生存

海田1

    本版图片均由视觉中国提供
　　    尼葛洛庞帝在《数字化生存》一书中曾如许表明“数字化生存”：人类生存于一个假造的、数字化的生存运动空间，在这个空间里人们应用数字技能（信息技能）从事信息流传、交换、学习、工作等运动。20多年前的猜测，现在已成为人们真实生存的写照。每个人都成为网络天下的数字公民，浸润在数字生存中。
　　    今世大门生发展于网络高速发展的社会，被称为“网络原住民”，是网络到场和利用最活泼的群体之一。早上登录线上集会室，中午点外卖，下战书查文献，晚上跑完步发个朋侪圈，睡前网上购物、刷交际媒体……这是大门生的平凡一天，始于网络又终于网络，在一个个App中，他们思索、学习、生存和娱乐。
　　    数字化不但改变了大门生的生存方式，也塑造了他们的思索、举动方式；它不但仅是一种工具，更是一种新的个体存在方式和社会群体生态。
　　    “5G冲浪选手”们随时保持在线，“收到秒回”成为网络“交际礼节”， 每隔几分钟就要看动手机，时间被无穷碎片化。陪同着网络互动产生的放大效应，假造天下和实际社会之间的界限愈加含糊。深处此中的门生会感到本身的头脑与他人的头脑可以容易相通，并在生理层面上把网络空间视为本身头脑与举动的延伸。这种延伸，是否可以替换实际空间呢？
　　    数字化技能，让门生面对互动与自我调治的博弈。数字化技能让教诲气力超过山海，走进千家万户，拉近了西席和门生的物理间隔。在山坡上找网的女孩，靠线上讲授的助力，乐成迈进了高等学府。后疫情期间，频仍被打断的线下讲授让老师“不想当主播”、门生“不想上网课”，乃至催生“网课学困生”的群体。显而易见，数字化技能拉开了西席和门生的生理间隔。
　　    根据认知主义学习理论，个体的学习举动并非是对刺激的简朴重复和模拟，而是要履历一系列认知操纵和信息加工体系的过程。在这个过程中，师生交互显得尤为紧张。情绪互动、头脑互动、身材互动，才气让门生保持学习的爱好。在网络学习情境中，缺少西席面临面的监视与引导，自我调治学习本领较低的门生很轻易被各种与学习内容无关的信息分心，大概在对学习内容的加工过程中无法有用运用自我调治学习计谋，导致网络学习的结果大打扣头。
　　    “脑力流失”效应带来认知本领的降落。在互联网期间，手机占据了大门生的时间与精神。强盛的搜刮引擎带来的便利正在钝化他们的创造性思索，碎片化的信息正在弱化他们的深条理学习，认知资源被手机挤占，认知本领随之被减弱。
　　    根据得克萨斯大学的实行，在没有察觉的环境下，手机已经对人产生影响。生理学家沃德博士表明：“人们的认知资源是有限的，智能手机被计划出来时，它的理念就包罗了无论什么时间，它都能在认知资源中占据优先职位。”只要手机在身边，脑海中就会先想着它，从而低落学习影象息争决题目的技能，这就是“脑力流失”效应。
　　    当手机在视线范围内时，纵然意识不在手机上，但是要求本身不分心的过程，自己就已分了心。以是各人会有这种体验：纵然把手机设置成勿扰模式或静音模式，学习、工作体现都不尽如人意。
　　    网络交际大概影响深条理密切关系的创建。通过交际网站，大门生可以得到更广泛的爱好和朋侪关系，低落个体的孤独感，但很难产生真正长期的密切关系。科学研究证实：天天利用5-8个小时手机的人中，43%的人会有情绪方面的困扰。
　　    一方面，许多大门生由于线上的社会来往忽视了线下关系的创建和发展，忽略了打仗带来的温温暖安慰感，轻易把亲人、室友酿成“网友”，把最能提供精密社会支持的关系维系于脆弱的网络。他们得到的是大量浅条理的密切关系，而非深条理的密切关系。
　　    另一方面，网络交际让满意孤独的即时性得到提拔以后，人对孤独的感受阈限就降落了。好比，从前的孤独感大概来自10天没有人联结，而如今只要10分钟没人联结你就会感到孤独，从而让人变得更加脆弱。
　　    正如《网络生理学》中提到的，网络空间是个假造天下，也是一个真实天下。我们等待，深处新期间的青年大门生，可以或许突破“网络化生存”的“茧房”，在网络空间这个新的社会情况和生理情况中得到更多聪明，创造一代人独有的头脑空间。
　　    （作者系西南大学团委宣传部部长、西南大学生理康健教诲与服务中央生理咨询师）
　　张菲倚  泉源：中国青年报
　　          2022年11月04日          08          版